Những lưu ý quan trọng khi cho bé ăn dặm

Những lưu ý quan trọng khi cho bé ăn dặm

Ăn dặm quan trọng không phải chỉ vì cung cấp những dưỡng chất thiết yếu cho sự phát triển thể chất của bé mà chúng còn giúp bé làm quen với thế giới ẩm thực muôn màu muôn vẻ.

Thời điểm ăn dặm thích hợp
 
Nhiều chị em rỉ tai nhau rằng: “Cho con ăn dặm sớm hẳn lên, 3 tháng sẽ ăn bột, điều này giúp bé cứng cáp lên được”, nhưng cũng có nhiều gia đình lại cho con ăn muộn vì lo lắng dạ dày bé chưa đủ khỏe mạnh để tiếp nhận được những thứ “lộn nhộn” như thế này. 
 
Tuy nhiên, thực tế phải trên 6 tháng tuổi, khi bé bắt đầu có những kỹ năng về vận động cơ miệng thì bé mới có thể nuốt trôi được thức ăn đặc hơn, khác với phản xạ mút sữa lỏng hoàn toàn như trước đây. Thêm vào đó, bé có nhu cầu được bổ sung một lượng dinh dưỡng lớn hơn trước bởi lúc này bé đã biết bò, trườn, ngồi… chứ không đơn thuần là nằm một chỗ.
 
Cha mẹ hãy cho con làm quen với đồ ăn dặm khi bé trên 6 tháng tuổi và đã có biểu hiện há miệng, nhóp nhép nhai...
 
Tùy thể trạng từng bé, cha mẹ có thể tập cho con làm quen với bữa ăn dặm. Đương nhiên, ăn dặm phải xen kẽ với sữa mẹ, sữa công thức chứ không có nghĩa là thay thế chúng hoàn toàn. 
 
Theo dõi khả năng dung nạp đồ ăn của con
 
Khi bé bắt đầu làm quen với thức ăn dặm, bạn đừng trổ tài làm món mới liên tục cho bé vội làm gì. Bạn nên để bé tập ăn một loại thức ăn trong khoảng một tuần rồi hãy chuyển qua loại thức ăn khác. Điều này sẽ giúp mẹ phát hiện xem con có thích đồ ăn đó không hay có bị dị ứng với loại nào không.
 
Nếu bé thích thú khi ăn: chúc mừng bạn, bạn là người vô cùng may mắn vì con bạn dễ tính, không khảnh ăn. Còn nếu bé khóc, quấy, không chịu ăn, tiêu chảy, bạn hãy thử đổi món ăn và cho con thêm thời gian để tập làm quen với mùi vị mới. 
 
Nhiều mẹ dạy bé ăn dặm bằng cách cho bé tiếp xúc với đồ ăn dặm có pha thêm sữa công thức
 
Chọn đồ ăn thích hợp
 
Nhiều chị em bắt đầu dạy bé ăn dặm bằng cách cho bé yêu tiếp xúc với đồ ăn có pha thêm sữa mẹ hoặc sữa công thức. Việc “hơi hơi” giống này sẽ khiến con dễ dàng tiếp nhận với tâm trạng thoải mái, không lo lắng. 
 
Do từ lúc sinh đến 6 tháng tuổi, bé mới chỉ quen với thức ăn dạng lỏng là sữa nên việc ăn bột là hoàn toàn lạ lẫm với bé. Bạn cần giúp con làm quen dần dần từ thức ăn dặm dạng lỏng, mịn tới đặc hơn, sệt hơn. 
 
Bữa ăn của bé luôn phải bảo đảm đầy đủ bốn nhóm dinh dưỡng chính: Tinh bột (gạo, khoai, bánh mì...); Chất đạm (cá, thịt, trứng, đậu phụ...); Rau, trái cây (quả táo, quả bơ, mơ, chuối, quả đào, xoài, đu đủ, lê, mận, bí ngô, khoai lang, cà rốt, đậu Hà Lan, đậu xanh,...); Dầu thực vật, mỡ động vật (tốt nhất nên dùng dầu mè, dầu ô-liu...).
 
Với các loại rau củ, chị em cần nấu chín, hấp, xay nhuyễn. Nên hấp rau và trái cây cho bé ăn để giữ được lượng vitamin và chất khoáng nhiều nhất.
 
Ngoài các bữa ăn dặm của con, chị em có thể cho bé uống thêm trái cây bằng việc ép lấy nước, hoặc cho bé tập ăn bằng cách dầm nhỏ trái cây mềm như chuối, đu đủ, na, xoài cho bé. Lưu ý: đồ ăn phải dễ tiêu, bởi hệ tiêu hóa của bé lúc này còn yếu ớt. 
 
Không kéo dài thời gian ăn
 
Tâm lý cố ép con ăn hết bát bột, vừa ăn vừa cho con đi rong cả phố, để bữa ăn của con kéo dài tới 1, 2 tiếng là lỗi của khá nhiều bà mẹ. Điều này khiến đồ ăn của con không được đảm bảo, bị vữa, nguội, không còn ngon, dẫn đến việc bé chán ăn. 
 
Thêm vào đó, ăn lâu nên dẫn tới thời gian bữa sau lại gần kề, con chưa kịp "thở" đã phải "chiến đấu tiếp hiệp sau", bé sẽ có tâm lý sợ, ghét ăn, không hào hứng với việc ăn uống. 
 
Các bà mẹ nên tập trung cho con ăn trong khoảng dưới 30 phút, nếu bé chưa ăn hết, bạn vẫn nên dọn đi luôn. 
 
Không giữ lại phần ăn thừa
 
Dù bé mới chỉ ăn một ít nhưng nếu bạn “tiết kiệm” thái quá mà giữ lại để dành cho bữa sau sẽ khiến bé bị tiêu chảy. Lời khuyên ở đây là bạn nên bỏ phần thức ăn thừa của bé sau mỗi bữa ăn. Vì phần thức ăn đó không được bảo quản trong ngăn lạnh nên khả năng bị vi khuẩn xâm nhập là rất cao.
 
Hãy cho bé thời gian để làm quen với thức ăn. Đừng cố ép bé ăn nếu như bé đã cảm thấy no. Một bữa ăn dinh dưỡng là một bữa ăn cung cấp đầy đủ dưỡng chất theo chế độ hợp lý. 
 

Số sản phẩm : 0
Thành tiền : VND
Xem giỏ hàng


Từ khóa
Danh mục

Máy tiệt trùng sấy khô, khử mùi bằng tia UV Upang-UP701
 
UV Upang-UP701
2.200.000 bộ
Cốc trữ sữa VIA Philips Avent SCF618-10 180ml, 10 ly
 
Avent SCF618-10
499.000 VND
Xe đạp trẻ em Radio Flyer RFR 34T
 
Radio Flyer RFR 34T
2.899.000 VND
Miếng lót thấm sữa giặt được Avent SCF155-06
 
Avent SCF155-06
279.000 VND
Ghế Ngồi Ô Tô Kiêm Nôi Xách Tay Zaracos 3264
 
Zaracos 3264
1.150.000 VND
Bộ 3 bình sữa cổ hẹp Dr Brown's Options 120ml xanh lá
 
Bộ 3 bình 120ml xanh lá
579.000 VND
Ty ngậm chỉnh nha DR BROWN'S màu xanh
 
DR BROWN\'S màu xanh
119.000 VND
Máy cạo đa năng Philips Norelco 5100 - QG3364/42
 
5100 - QG3364
1.550.000 VND
Nôi vải Zaracos JELLY 6046 – ORANGE
 
6046 – ORANGE
3.699.000 VND
Túi Trữ Sữa Philips Avent SCF 603-25
 
235.000 VND

Đồ chơi Lego chima 70133 - Hang Nhện Spinlyn Đồ chơi lego chima 70134 Căn Cứ Của Lavertus Xe đẩy trẻ em Aprica Luxuna Comfort XVII 6CJ97PSBHK (Pastel Blue) Ghế ngồi ô tô trẻ em Joie Every Stage FX LFC Red Liverbird Ghế ô tô Zaracos William 5086 - BE Ghế ngồi ô tô trẻ em Graco 4Ever Rockweave 1942976 Bình sữa Philips Avent PP mô phổng tự nhiên 125ml (PP) BPA Free (bộ 2 bình) Máy hút sữa mini Spectra Q + Tặng bộ 2 bình trữ sữa spectra : 180.000 Bình sữa thủy tinh Philips Avent 240ml SCF673-17 Bình sữa thủy tinh Philips Avent 120ml SCF671-17 Bộ bình sữa Avent mô phỏng tự nhiên SCD290/01 Bình sữa Avent tự nhiên SCF693/27 260ml-bộ 2 bình Máy hút sữa Spectra M1 Bình sữa Philips Avent PP mô phổng tự nhiên 260ml (PP) BPA Free Bình sữa Philips Avent PP mô phổng tự nhiên 125ml (PP) BPA Free Máy pha sữa Baby Brezza Formula Pro Advanced thế hệ thứ 2 Máy hút sữa điện không dây Spectra Wearable Ghế ngồi ô tô trẻ em Joie Trillo Bồn ngâm chân hồng ngoại Lanaform Luxury LA110415 Máy hâm sữa tiệt trùng đa năng Spectra

zaracos_logo5   logobrevi1   gracologo    logo_spectra3_150x150  avent     combi__japan13     medela   kukulogo1   mq1  Sanity_Logo aprica1  smart_strike  Radio_Flyer_logo logo3  fatzbaby_logo  462unimom_logo    chamsocbesosinh_thuong_hieu_kuvings    fedora__logo   logo_chicco   tixung   logo_dr_brown   COMOTOMO    braun_logo  philips_2013_logo_detail   Tommy_Hilfiger_Logo    sidebyside_legologo     zippo_logo

 

Chamsocbesosinh.com - Chất lượng tốt nhất, giá cạnh tranh nhất, nhân viên phục vụ chuyên nghiệp

Địa chỉ : số 466/11 Xô Viết Nghệ Tĩnh, Phường 25, Quận Bình Thạnh, TP. Hồ Chí Minh .

Điện thoại : (028) 35116084 - 097.555.68.58 - 082.8888.155

http://Chamsocbesosinh.com - Website thuộc bản quyền của cửa hàng Mẹ và bé 

hinhc               

Tag : Máy hút sữa | Xe đẩy em bé| địu em bé | xe tập đi | Máy tiệt trùng bình sữa | Máy hút sữa Spectra | Máy xay hấp ăm dặm cho bé | máy hâm sữa | xe đẩy combi | xe đẩy Aprica | ghế rung | nôi em bé | ghế ăn bột | máy tạo ẩm phun sương | Xe chòi chân | Xe đạp 3 bánh trẻ em 

Chăm sóc bé sơ sinh đúng cách, quan tâm đến sự phát triển trí não của bé, những trò chơi thông minh cho bé,.. tất cả đều có trong website chamsocbesosinh.com

Thanh toán qua ngân hàng

1./ Tên ngân hàng : Ngân hàng TMCP ngoại thương Việt Nam (Vietcombank)

Chi nhánh Đông Sài Gòn

  •  Tên Tài khoản : Nguyễn Thị Thùy Mỹ

  •  Số tài Khoản :  0531002551896

2./ Tên ngân hàng : Ngân Hàng TMCP Đông Á

Chi nhánh TP.HCM

  •  Tên Tài khoản : Nguyễn Thành Nam

  •  Số tài Khoản :  0103258630

3./ Tên ngân hàng :  Ngân hàng thương mại cổ phần Kỹ Thương Việt Nam Techcombank

Chi nhánh Thanh Đa

  •  Tên Tài khoản : Nguyễn Thành Nam

  •  Số tài Khoản :  19028356901013